Cansaço pode ser sintoma de doença

Ficar cansado de vez em quando é normal, mas ficar cansado o tempo todo não é

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A vida anda cada vez mais corrida e, após um longo dia de trabalho e tarefas domésticas, é normal bater aquele cansaço. No entanto, quando a sensação de cansaço é constante ou chega de maneira repentina, sem motivo aparente, é preciso prestar atenção.

Perder o fôlego com um pequeno esforço pode ser simplesmente falta de condicionamento físico, claro, mas pode também esconder problemas hormonais, nutricionais ou até mesmo doenças graves do coração, do fígado e de circulação. Este tipo de cansaço é um sintoma e muitas vezes não é levado a sério. Nestas horas, o ideal é marcar uma consulta para ver se existe algum problema mascarado.

O que pode ser?

  • Anemia – A falta de ferro no sangue tira o ânimo e provoca sono. Também pode ser causada por vermes
  • Desnutrição – A maioria das dietas da moda é muito restritiva e pode causar déficit de albumina, o que tira a força do organismo
  • Hipotireoidismo – A baixa produção de hormônios da tireoide causa desânimo, insônia e irritação
  • Diabetes – Altos níveis de açúcar no sangue fazem a pessoa urinar mais, emagrecer e perder massa magra, provocando cansaço muscular
  • Insuficiência da glândula suprarrenal – O mau funcionamento da glândula do rim diminui a quantidade do hormônio corticoide, diminuindo a energia do corpo
  • Fadiga crônica – O cansaço em excesso pode ser uma doença por si só, mas ainda não há consenso entre os médicos sobre o que a provoca. O ideal é marcar uma consulta
  • Doença pulmonar – Nas doenças pulmonares crônicas, há problema na troca de oxigênio do corpo. Com pouco oxigênio, a pessoa sente falta de ar e cansaço
  • Fibromialgia – Além de o paciente sentir dores em pontos espalhados pelo corpo, há também muito cansaço
  • Pressão baixa – No hipotenso, o coração bate com pouca força, não dando a energia necessária para atividades simples
  • Problemas cardíacos – O cansaço que vem após pouco esforço pode ser sinal de que algo no coração não vai bem
  • Distúrbios do sono – Problemas como ronco e apneia (parar de respirar por alguns segundos) prejudicam o sono sem que a pessoa perceba. Sem dormir direito, a pessoa sente cansaço ao longo do dia
  • Asma – Em alguns casos, não sempre, o cansaço pode ser provocado pela dificuldade de respirar

Procure sempre o aconselhamento de um médico.

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