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Hábitos para deixar o coração saudável

Pequenas atitudes fazem muita diferença na hora de cuidar do sistema cardiovascular

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Ao contrário do que muitos pensam, não é preciso fazer uma mudança radical na vida para melhorar a saúde do seu coração. Muitos hábitos recomendados são muito simples de fazer e pequenas atitudes, somadas, podem fazer uma grande diferença.
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